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朋友圈疯传的米饭神吃法!太会吃了

  • 发布时间:2023-05-18 23:00:13

每天下班回到家,是不是巴不得等着就有大餐吃?今天厨娘就帮你实现这个愿望!

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厨娘今天就搜集了:8款疯传朋友圈的极品焖饭做法!这么快速又美味的做法,快马起来~





排骨焖饭




主料:

肋排400g、胡萝卜1根、香菇2朵、圆糯米100g、东北大米200g


步骤:

1、材料备齐。

2、排骨绰水去血水,胡萝卜和香菇切成丁。

3、锅裡放入少量橄榄油,放入薑片八角爆香后加入绰水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄。

4、加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调入料酒和盐。

5、东北大米和圆糯米放在一起淘洗乾淨后,放入香菇丁和胡萝卜丁。

6、再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲裡,

用标淮煮饭模式煮好后再焖十分钟。



香菇虾米酱油糯米饭





主料:

糯米一斤、大米半斤、五花肉适量、香菇适量、虾米适量


辅料:

红葱酥适量、老抽适量、生抽适量、糖适量、五香粉适量


步骤:

1、糯米拌入大米,用水泡两小时后用压力锅煮熟,水的量大约超过米 1cm左右。

2、香菇、五花肉切丁,虾米用开水泡一下,切粒。

3、锅内倒入少许猪油,下香菇、虾米,肉丁翻炒,最后下红葱酥继续翻炒,炒出香味,放料酒、老抽、生抽、糖、五香粉、少许水,煮至汤汁粘稠。

4、把煮好的馅料倒入米饭中,拌匀。

5、煮米饭的时候可以煮些香肠,放在饭上,装碗就开吃吧。



咸鱼腊味饭




主料:

大米 100克、咸鱼 25克、腊肠 1根、芦笋 150克


辅料:

白砂糖 5克、料酒 10ml、食用油 15ml、酱油 15ml


步骤:

1、把所有材料淮备好。

2、咸鱼用温水泡浸 10-20分钟,以去除部分的咸味。

3、取出切成小粒状。

4、腊肠洗乾淨,切成小粒。

5、加入调料中的所有材料,拌匀备用。

6、芦笋去掉外皮,洗乾淨,切小粒。

7、大米洗乾淨,放进电饭煲中,加入适量清水。

8、煮至微滚,开始冒小泡时,加入步骤5醃製好的咸鱼和腊肠。

9、盖上煲盖,煮至八成熟时,加入切好的芦笋粒,煮至饭熟即可。



喷香羊肉焖饭




主料:

大米 3杯、橄榄油 2大勺、洋葱半个、胡萝卜 1个、土豆 1个、羊肉(最好是带点肥肉)


辅料:

薑丝、料酒、蚝油生抽、盐、红烧酱油


步骤:

1、羊肉用清水浸泡,多换几次水,直至水是乾淨的。多次浸泡羊肉去除血水减少羊肉膻味。

2、羊肉切拇指大小的小块。生薑切条,加生抽,食盐,一点料酒醃製半小时以上。

3、锅裡少许油,倒入羊肉块翻炒~

4、羊肉变色后加试验,红烧酱油进行翻炒,收乾汁关火盛出来。

5、另起锅热油爆炒洋葱丝。

6、洋葱丝炒软之后,剥开到一边,加点油放土豆胡萝卜翻炒~

7、混合翻炒。

8、倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油混合翻炒。

9、米淘洗乾淨,将炒好的食材倒入锅裡,放入几朵洗乾淨的乾香菇(不用泡发),比平时煮饭多一点水,跳闸后继续多焖一会儿,尽量焖乾一点,喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴。

10、煮出来的米油光发亮,特别诱惑!胡萝卜是甜甜的,土豆是绵绵的。



香芋排骨焖饭




主料:

大米 95克、排骨 150克、香芋 60克、香菇 5朵、胡萝卜少量


辅料:

青椒少许、红椒少许、蒜 1瓣、薑 1片、葱 1根、盐适量、油适量、料酒适量、酱油适量、蚝油适量、冰糖适量


步骤:

1、淮备好材料;

2、香菇提前泡发;

3、排骨洗净剁块,加盐、料酒、酱油、适量醃製1小时;

4、大米淘洗加盐、油适量拌匀醃製一会儿;

5、葱切末、青红椒切末、蒜切末、薑切丝;

6、泡发的香菇切小朵;胡萝卜去皮切小块;香芋切小块;

7、锅中加少许水,放入冰糖炒融化变深色,加入葱薑蒜末炒香后放入排骨炒上色;

8、加入香芋、胡萝卜和香菇炒匀,加酱油、蚝油和盐调味;

9、加入大米略炒;

10、然后转入电饭锅中,加适量水焖熟;比一般煮多加那一点点水就可以;出锅前加青红椒和葱花拌匀即可。



电饭煲香肠焖饭




主料:

川味香肠一小节、大米适量、洋葱四分之一个、西兰花 6小朵


辅料:

生抽 1汤勺、酱油 1汤勺、鸡精 1茶匙、白糖 1茶匙


步骤:

1、香肠切薄片,所有配菜切好。

2、锅裡下油爆香葱薑蒜,将香肠下锅煸炒一会,加入配菜一起炒。

3、加入一勺生抽,一勺酱油,1茶匙白糖(一点点就行),一点鸡精,盐不够的话加点盐。然后加入没过食材的清水,烧 5分钟左右。

4、将大米放入电饭煲,加入炒好的食材,这时候食材裡面还有一些汤汁,与米饭拌匀,再加入一些水,总的水量要比平时蒸饭少一些。

5、按煮饭键,正常煮饭,当电饭煲提示还有 10 分钟煮熟的时候加入西兰花,撒点枸杞什么的,直到煮熟,再焖一会就可以啦。香喷喷的焖饭就好啦!



什锦海鲜焖饭




主料:

大米 350g、虾干 30g、乾贝 25g、蛤蜊肉 15g、豆 50g、新鲜香菇 4个、红椒半个


辅料:

盐适量、酱油少许、料酒少许、蒜3瓣


步骤:

1、淮备好虾干、蛤蜊肉和乾贝(大概是3,4个人的量),虾干、蛤蜊、乾贝用温水泡发(泡完的水不要倒掉)。

2、泡发后,将乾贝撕碎。

3、大米用水淘洗乾淨备用。

4、淮备好青豆,香菇洗净切小丁,红椒也切成小丁,蒜切成蒜末。

5、锅裡倒入适量油烧热,放入蒜末炒香。

6、放入青豆、香菇、红椒翻炒两下。

7、放入虾乾、蛤蜊和乾贝炒匀加入一勺料酒,加入大米炒匀,调入一勺料酒,适量盐和少许酱油(盐不要加多,因为虾乾是咸的)。

8、炒好的材料转移到电饭锅中,加入刚才泡发过海鲜乾货的水,如果不够再加少许水,总共加的水和平时煮饭用的水差不多就行了,按下煮饭键。

9、跳闸后焖 5分钟再开锅,然后就可以吃了。



扁豆焖饭




主料:

大米 200g、扁豆 500g


辅料:

猪肉 80g 、葱薑适量、大蒜末适量、清水 300ml、老抽 15ml、盐 5g、玉米油适量


步骤:

1、淮备好 200克大米、500克扁豆、葱薑和一块猪肉。

2、大米清洗两遍倒入电饭煲内。

3、加入 300毫升清水。

4、盖盖子插电源,选灶烧饭、标淮、长粒米按开始键,电饭煲开始工作。

5、将扁豆洗乾淨切小块,猪肉切丝,葱薑切碎。

6、炒锅烧热加入玉米油,油热之后加入猪肉丝煸炒。

7、猪肉丝变色后加入葱薑爆香,然后加入切好的扁豆翻炒。

8、待扁豆变色加入 5克盐,加入 15毫升老抽翻炒均匀盛出。

9、等到电饭煲进行到充分沸腾时,打开锅盖,将煸炒好的扁豆倒进去,铺平,盖上盖子。

10、剁一些蒜末备用,等到电饭煲停机提示音响起之后再焖十分钟关掉电源,打开盖子将蒜末倒进去。用自带饭铲将米饭、扁豆和蒜末翻匀即可开吃。


和厨娘一起,天天吃好的~